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HIDRATACION

Que significa la palabra hidratación? (hydor hydatus,agua) Combinar un cuerpo con el agua. El agua constituye el 80% de nuestro cuerpo. Al movernos nuestro cuerpo genera calor, esto provoca que sudemos con el fin de enfriar el cuerpo. Este fenómeno provoca la eliminación de agua y sales., si usted no repone estos fluídos, se produce … Read More